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PRAXIS FÜR KINESIOLOGIE und

ALEXANDERTECHNIK - ELFI JENAL  



                                      




«WER SICH UND SEINEN KÖRPER BEWUSST WAHRNIMMT,

BEWEGT SICH LEICHTER IM LEBEN




Willkommen

Schön, dass Sie meine Website besuchen.

Als Komplementärtherapeutin begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. 




  Stärkung des Gesunden - Chance zur nachhaltigen Veränderung



Ungleichgewichte im Zusammenspiel von Geist, Seele und Körper stören die Selbstregulierungskräfte des Menschen und machen sich ganz unterschiedlich bemerkbar (Niedergeschlagenheit, Müdigkeit, Antriebsschwäche, innere Unruhe, Hyperaktivität, chronische Überlastung, Burnout, Kopf-, Nacken-, Schulter-, Rückenschmerzen, Atem- und Stimmbeschwerden, Schwindel, Schlaf- und Essstörungen usw.).

Körperliche Beschwerden sind wie ein Frühwarnsystem, die uns sagen: Stopp – schau zu dir hin, hör dir zu. Sie geben uns die Chance zur Neuorientierung. 

Meine Methoden der Kinesiologie und AlexanderTechnik befähigen dazu, unsere Körpersignale wahrzunehmen und unser Handeln mit angemessener Energie bewusster und achtsamer zu gestalten.

Über körper- und prozesszentrierte Arbeit werden körperliche Zustände erfahrbar und beeinflussbar gemacht. Gesunde Fähigkeiten werden gestärkt, damit sich das Wohlbefinden nachhaltig verbessern kann.

Die respektvolle Zusammenarbeit, das gemeinsame Erarbeiten individueller Therapieziele sowie das Begleiten der ausgelösten Prozesse charakterisieren meine komplementärtherapeutische Arbeitsweise. Sie ist geprägt vom Grundgedanken, dass die Lösung eines Ungleichgewichts und das Potenzial zur Veränderung in der Klientin / im Klienten selbst zu finden sind.

Die AlexanderTechnik und die Kinesiologie gehören zur Komplementärtherapie und sind von den Krankenkassen bei entsprechender Zusatzversicherung anerkannt. Ihre Krankenkasse gibt Ihnen Auskunft über Ihre persönliche Regelung.

Adresse

AT-Gesundheitspraxis.ch

Elfi Jenal

General-Werdmüllerstr. 23, 8804 AU (ZH)

Ab Dezember: 

Floraweg 6, 8820 Wädenswil

Telefon

044 710 24 04 / 076 574 94 15

E-Mail

elfi.jenal@gmail.com

Impressum /Datenschutz

Wissenswertes

www.alexandertechnik.ch

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Dr. Dietrich Klinghardt, Seattle